Für mehr Gesundheit und Energie in Deinem Alltag
Für Einzelpersonen & Führungskräfte
Gesund bleiben, wenn du viel Verantwortung trägst
Hohe Verantwortung – ob im Beruf oder privat – kann Druck erzeugen. Oft zeigt sich das in Form von Stress, Schlafproblemen oder körperlichen Beschwerden. Mit einer Kombination aus Ayurveda, individueller Gesundheitsberatung und Systemischem Coaching unterstütze ich dich dabei, Belastungen zu reduzieren, Energie aufzubauen und deine innere Balance wiederzufinden.
Für Unternehmen & Teams
Gesunde Mitarbeiter. Starke Unternehmen.
Leistungsdruck, ständige Veränderungen und enge Zeitpläne gehören heute zum Arbeitsalltag vieler Teams. Dauerstress mindert nicht nur die Gesundheit, sondern auch Motivation und Produktivität. Mit praxisnahen Strategien für Stressmanagement, gesunde Führung und nachhaltige Leistungsfähigkeit unterstütze ich Unternehmen dabei, ihre Mitarbeiter zu stärken und langfristig bessere Ergebnisse zu erzielen.
Warum mein Ansatz?
Mit meiner langjährigen Erfahrung in internationalen Unternehmen der pharmazeutischen Industrie, meiner Ausbildung im Ayurveda an der Europäischen Akademie für Ayurveda in Birstein und meinem systemischen Coaching-Ansatz kombiniere ich fundiertes Wissen mit praktischem Alltagstransfer. Mein Ziel ist es, Dich individuell zu begleiten – ob als Einzelperson oder als Organisation – und gemeinsam Lösungen zu entwickeln, die nachhaltig wirken und Deine Lebensqualität verbessern.
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Lebensfreude zu begleiten.